Vad är NLP?
Som tidigare nämndes handlar NLP om sinnet och hur vi tänker (neuro), hur vi använder språket och hur det påverkar oss (lingvistik) och hur vi ordnar våra handlingar för att uppnå våra mål (programmering).
Dina tankar och din kommunikation påverkar nästan allt vi gör i livet, arbetet, hälsan och våra personliga relationer. NLP används idag i stor utsträckning inom affärsvärlden för att utveckla affärsidéer och öka försäljningen. Tanken i NLP är ju mer du vet om dig själv desto lättare kan du hjälpa andra.
NLP hjälper dig att lyckas
Eftersom det inte finns någon central organisation eller uppsättning regler för NLP:s definition eller praxis så betyder NLP olika för olika människor. För att komma ur invanda beteenden som inte gynnar oss kan NLP vara ett grundläggande verktyg. Vi har alla byggt upp många olika omedvetna sätt att regera på i vissa situationer i våra liv. Definierar vi dessa och blir vi medvetna om de improduktiva reaktionerna kan vi välja att ändra dem och på så sätt undanröja de vägspärrar som vi satt upp och äntligen skapa det liv som vi verkligen vill ha. Dessutom kan NLP användas för att ändra sättet vi interagerar med vår verklighet, vilket kan ge stora positiva resultat på alla områden av våra liv. NLP:s verktyg och inspiration kommer från många olika områden inom psykologi och vetenskap och ett stort andra människor som har bidragit vilket ökar NLP:s kunskapsbas hela tiden. NLP handlar inte om att bota det som är fel med en person utan fokuserar istället på vad som får personen at fungera effektivt och bättre. Många använder NLP-tekniker omedvetet eftersom de består av mönster som är tagna ur verkligheten. Ju fler NLP-modeller man kan, desto större möjligheter finns att hitta det perfekta verktyget i ett speciellt sammanhang.
NLP - studien om vår mentala karta
NLP kan beskrivas som studien om hur var och en av oss bygger vår egen mentala karta av världen vi lever i. Kartan är unik var varje person och ingen annan har exakt samma karta eller verklighet. Det vore galet att göra samma sak om och om igen och tro att resultatet blir annorlunda. NLP utgår från att varje person fungerar perfekt redan och att det som verkar vara fel med personen i själva verket är den perfekta responsen på hur deras nuvarande karta ser ut. Genom att ändra sin karta kan även beteendet ändras. NLP har också olika potentiella tillämpningar inom näringsliv och affärsliv och det finns modeller som hjälper dig hitta dina dolda talanger. Det finns också modeller för kommunikation och beteende som kan hjälpa dig förbättra relationer med kunder, familj eller vänner och bli mer effektiv i alla delar av ditt liv. Ofta förlorar andra modeller sina fördelar när vardagen kommer, men NLP stärker hela tiden verktygen för att utveckla dina styrkor och fördelar. På så sätt kommer du alltid kunna lägga till nya saker till din växande kunskapsbas.
